SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • [...] w stosunku do zeszłego roku. W poniedziałek jakaś niemoc mnie dopadła, chciałam w końcu do lasu, bo trzeba było jeszcze po górkach przed zawodami polatać, ale tak mi było zimno, że schowałam sie pod koc %-) Jak się w końcy zebrałam i zaczełam ubierac to se okazało, że zegarek nienaładowany, więc wróciłam pod koc }:-( Miałam już plany, żeby w [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-31 12:07:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kcal powinno być dla mnie ok (przed zdiagnozowaniem menopauzy), a tak właściwie to się czepiam, i nie powinnam tyć. coś chyba jak ciąża urojona. czwartek 26 grudnia 2019 Spacer- 2 km- zimno i mżawka, ale energiczny marsz dobrze mi zrobił. /SFD/2019/12/27/c405069f8c61422d98097ebc79a422b8.jpg Zmieniony przez - Ana11 w dniu 2019-12-27 09:24:35

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2019-12-27 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mógł to być chłód plus te dopalacze. Raz że zimno łagodzi działanie na skórę a dwa zmniejsza inhalację, wiem bo sprawdzałem UDAPa zimą. Chociaż prawdę mówiąc jak dostał w oczy nie powinien ich otworzyć, jak prysnąłem sobie niechcący Foxem White Lightning to zamykał oczy masakrycznie a to była odrobinka. Z drugiej strony były przecież przypadki że [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-27 03:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] (na kamerze to nawet było fajnie widać), ze ma 3 plomby - każda na innej "łączce", plus jeszcze próchnicę na środku. Wiedziałam, ze coś tam bedzie do leczenia bo reagował na zimno/ciepło, na szczoteczkę etc. Pani dentystka - zaprzyjaźniona od wielu lat (nigdy mi krzywdy innej niż finansowa nie zrobiła), stwierdziła, ze trzeba zrobić "nakład", bo [...]

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-23 18:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Ogólne odczucia 4+/5 Najpierw wjechało pobudzenie, później poty. Cały trening ładne grzanie, nie marzłem jak po Psychoticu. Dopiero pod koniec cardio i długo po treningu zimno się zrobiło, pocenia ciąg dalszy. Długo trzyma, bez zjazdu. Tak się wkręciłem, że już chciałem prosić obsługę siłki, żeby mnie pogonili do domu. Dobre toto takie…. [...]

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-22 20:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólne odczucia 4+/5 Najpierw wjechało pobudzenie, później poty. Cały trening ładne grzanie, nie marzłem jak po Psychoticu. Dopiero pod koniec cardio i długo po treningu zimno się zrobiło, pocenia ciąg dalszy. Długo trzyma, bez zjazdu. Tak się wkręciłem, że już chciałem prosić obsługę siłki, żeby mnie pogonili do domu. Dobre toto takie…. ;-)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-22 20:00:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] (na kamerze to nawet było fajnie widać), ze ma 3 plomby - każda na innej "łączce", plus jeszcze próchnicę na środku. Wiedziałam, ze coś tam bedzie do leczenia bo reagował na zimno/ciepło, na szczoteczkę etc. Pani dentystka - zaprzyjaźniona od wielu lat (nigdy mi krzywdy innej niż finansowa nie zrobiła), stwierdziła, ze trzeba zrobić "nakład", bo [...]

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-21 09:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/SqvhyAV.png Pobudka o 6.40. Ogień do pracy, bo chciałem wyjść o 15, żeby jeszcze rower zakręcić przed nocą.. W pracy to jeden z tych dni, kiedy masz tyle roboty, że nie wiesz co robić… %-) Szybko zleciało. Po pracy na rower, po rowerze potreningowy, Żonka kupiła choinkę więc ubraliśmy. Depilacja, już wieczór, zaraz kolacja i [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 19:38:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Rozmawiam z Panem od kleiku Heh. U mnie gdy lecialy ww tylko w ost posilku i ssalo to gotowalem kaszke manne na objetosc +zelatyna \twarog czy kazeina i kalafior cos na wzor lodow. Wychodzilo Bardzooo duzo. kiedyś po prostu gotowałem ryż potem do miski z żelatyna i one dodatki i blendowalem mixerem i robiłem na zimno taka papkę i tez było spoko

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 11:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WXN Blue Magic 2.Pobudzenie - 5/5 3.Skupienie - 4/5 4.ogólne odczucia - Siła moc rewelacja plus mega pobudzenie...po chwili zaczęła się gra ciepło zimno plus duża potliwość to minimalnie przeszkadzało w skupieniu jednak nie na tyle żeby wykonać naprawdę solidny trening...Bdb termo..! Ogólna ocena 5/5

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 09:49:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zbyt dobry dla zdrowia i efektów sportowych, z tym trzeba ostrożnie. I to nie jest tak że nie cenię sobie Waszych rad bo cenię i to bardzo, szczególnie FighterX w kwestii treningów na siłowni, no ale ostatnia g****burza trwała przez 4 strony, że jest mi za zimno żeby jeździć po dworze... ;-) Ciężko by było ciepło późną jesienią bądź zimą %-)

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 09:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] też źle (mimo że Łukasz np. dobrze, ale ma tego samego trenera %-) ) I to nie jest tak że nie cenię sobie Waszych rad bo cenię i to bardzo, szczególnie FighterX w kwestii treningów na siłowni, no ale ostatnia g****burza trwała przez 4 strony, że jest mi za zimno żeby jeździć po dworze... ;-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-12-16 08:15:39

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 08:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie umarł, ale odkąd zrobiło się zimno to po 2-2,5h treningu krzyczy, że bateria rozładowana. A u mnie ostatnio coraz dłuższe te treningi ;-) Widziałam że sporo osób ma właśnie taki problem, że z czasem bateria trzyma coraz krócej. Podobno można ją wymienić. I tak patrzyłam, to sporo ultrasów biega właśnie z Feniksem 5. To odrazu zapytam o [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2019-12-15 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] god mode, warto chyba dodac ze nie spalem cala noc co jeszcze nigdy mi sie nie zdazylo, nie raz zasypialem kolo 2 w nocy a tu nic (bralem przed 18), dodatkowo byllo mi zimno caly trening, czego wczesniej nie napisalem Też mi było mega zimno. Na siłowni ogólnie chłodno, ale po dwóch seriach zawsze już w koszulce. Po tym bluzy nie zdjąłem, w [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak jestem zadowolona, bo fajnie to wyszło a jest to jedna z trudniejszych przeszkód. https://youtu.be/JX6lLbgz9Vw Później Lasek. Ładna, słoneczna pogoda, choć strasznie zimno było. Najgorszy moment to zawsze wyjście z auta, przebranie butów i ściąganie cieplutkiej, zimowej kurtki %-) W efekcie pierwsze kilka minut biegu cała się trzesłam i [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 21:37:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zapodałem poloweczke Ari tak jak łodzianin doradził, ogólnie samopoczucie od razu następnego dnia na duuuzy plus wieczorem było słabo bo mi zawsze po Ari zimno jest ogólnie najbardziej w stopy ale to chyba przez pocenie się. Libido tez czuć poprawę, teraz kwestia czy dalej dać za dwa dni kolejna połówkę czy teraz lecieć 1/4 co drugi dzień ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2019-12-11 16:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołądki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z warzyw lepiej nie łączyć kolejne pytanie dotyczy właśnie posiłku typu ryż mięso i właśnie warzywa w posiłku jesli szykuje posiłki na dzień jutrzejszy w pojemniki mogę podgrzewać posiłki w mikrofali z znajdującymi się warzywami czy lepiej warzywa w osobnym pojemniku i dodawać je na zimno czy nie przeszkodziło by podgrzewanie warzywom dziękuję

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2019-12-08 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem kupowanie tego omega jest bez sensu, niczym oleju lnianego z marketu. Nie wiadomo w jakich temperaturach są przechowywane owe suplementy a zaleca się im zimno aby kwasy tłuszczowe się nie utleniały. Jedynie może się po tym odbijać rybą zamiast szukać działania pro zdrowotnego. W gwoli ścisłości nie neguje, tylko wyrażam swoje zdanie. [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-07 11:00:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No przesadził Pan. Samopoczucie może z dupy być. E2 I prl odbijają same. Kup sobie w aptece Kreon dawaj do posiłków (trzucha). Jedź więcej jajek i dodawaj codziennie do posiłków czy tam solo z gwinta po łyżce olei lnianego i rzepakowego TŁOCZONYCH NA ZIMNO(!). Lniany kupujesz w aptece z lodówki i oba w lodówce trzymasz.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18784 Data: 2019-12-05 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed dziećmi lubiłam po saunie wpakować sie do kadzi z zimną wodą i odliczałam tam sobie do 50. Po dzieciach - anie razu nie wlazłam do tej kadzi - zimno mi na samą myśl. Musiałabym tak jak Night napisał - być nieźle pod wpływem... podziwiam nowego Morsa (zakładam, ze trzeźwego:))

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15781 Data: 2019-12-04 11:30:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)